برنامج مصمم من ثمانية جلسات كوتشنج بشكل عملي ومتدرج ومدروس يعيد تنظيم عالمك الداخلي، ويساعدك لرؤية الطريق بشكل أوضح، عن طريق أسلوب الكوتشنج.
البرنامج عبارة عن ثمان جلسات هي:
(جلسة أضواء، وجلستين كنوز، وجلستين سعادة، وجلستين شعلة، وجلسة لرسم المستقبل): تبدأ من السطح ثم تتعمق بشكل مدروس لتصل إلى أقصى طاقاتك وامكاناتك، لتكون أفضل نسخة من ذاتك، وتستطيع العيس بسعادة وانسجام وتدفق.
جلسة أضواء (جلسة واحدة):
من خلال جلسة أضواء تستطيع تنظيم بيتك الداخلي، من خلال أسلوب الكوتشنج في جلسة تشاركية تفاعلية تصاحبية، لمدة ساعة ونصف تأخذك في رحلة لعالمك الداخلي الملئ بالنور، تثير لديك الوعي من خلال الأسئلة الفعالة التي تتلمس أهم جوانب حياتك لتصل بك إلى نقاط أساسية وعامة يمكنك بعدها أن تصلي إلى إضاءات واعية في مختلف جوانب الحياة.
جلسة كنوز (جلستين كوتشنج):
هل تشعرين انك لا تعرفين مواهبك؟
لا تعرفين ماذا تحبين؟
لا تعرفين نقاط قوتك ونقاط ضعفك؟
هذه الجلسة لك !!
كل منا لديه الكثير وكل منا يستطيع فعل الكثير، وكل منا بداخله مبدع صغير يحتاج فقط لمن يكتشفه. كونوا معي في هذه الجلسة لتتلمسوا أهم جوانب الابداع وأهم القدرات والمهارات والامكانات التي يمكنك استغلالها لتكونوا مشرقين في كل جوانب الحياة.
جلسة شعلة (جلستين كوتشنج):
لتكونوا أفضل ما يمكن أن تكونوا، فهذه الجلسة لكم، فمن من خلال هذه الجلسة ستضيئ الشعلة التي بداخلك،
وتتعرف على شغفك في الحياة بالتالي تستلهم رؤيتك ورسالتك والتي من خلالها تعيش الحياة بشغف وبهجة وسعادة.
جلسة سعادة (جلستين كوتشنج):
هل تعيشين حياة تشعرين فيها بأنها لا تشبهك؟
تؤدين عمل لست سعيدا فيه؟
تعانين من الضيق والقلق والحزن ؟
ان كنتي تعانين من أي مما سبق فهذه الجلسة لك.
كل هذا لأنك غير قادرة على اكتشاف وترتيب مصفوفة قيمك
كي تعيش السعادة لابد من العيش وفق القيم التي تؤمنين بها، فالقيمة كل ما هو قيم بالنسبة لك، لكن البعض منا لا يعرف قيمه حق المعرفة، ولا يعرف كيف يكتشفها، وان كان قد عرفها واكتشفها فهو يجد صعوبة في ترتيبها بالنسبة له، وفي فهم المعتقدات والمشاعر المعيقة أو الداعمة للقيمة.
جلسة رسم المستقبل وتحقيق الأهداف (جلسة واحدة):
بعد أن تتعرفي على أهم القيم التي تسِير حياتك، وتكتشفي أهم القدرات والمهارات والمواهب والامكانات التي تتمتعين بها، وتكتشفي شغفك الحالي، تستطيعين رسم خطة متوافقة تماما مع ذاتك الحقيقية منسجمة معك تسير في تناغم مع كينونتك.
تقوم الكوتش بمتابعتك، والاحتفال بالنجاح معك.
*ملاحظة: تتم الجلسات تتم عبر برنامج الـ Zoom / للجنسين،
أو حضوري في مدينة أبوظبي / للنساء فقط